末端冷え性の原因

氷のように冷たい

冷え性の原因

【血行不良】
血液の流れが悪くなると、手足の先などの末端まで十分な血液がなくなり、冷えが生じます。血管の緊張や血液循環の障害が原因となります。
【自律神経の乱れは】
体温調節に関わっており、ストレスや生活リズムの乱れなどで自律神経が正常にならなくなり、末端の血管が緊張しやすくなり、冷えやすくなります。
【筋肉量の不足】
筋肉は血液を循環させるために重要な役割を果たします。筋肉量が少ないと血液循環が早くなり、手足が冷えやすくなります。
【ホルモンのバランスが崩れる】
女性は、特に月経周期や妊娠、更年期などでホルモンバランスが変動しやすく、その影響で血管が狭くなり、冷えを感じることがあります。
【栄養が不足すると】
鉄分やビタミン、ミネラルが不足すると、血液が十分に作られず、貧血になりやすくなります。これが原因で冷え性が悪化することもあります。
【低体温】
基礎体温が低いと、体全体の代謝が低下し、血行が良くなるため末端冷え性が起こりやすくなります。
【生活習慣や環境】
運動不足や長時間の冷暖房、喫煙、アルコールの過剰摂取なども冷え性を考える原因となります。


冷え性 冷え緩和アロマオイル

  • 高品質・高濃度アロマ江戸川区COCOROで冷えサポート

    外気の温度に関係なく、慢性的に手足や体が冷たくなる冷え性。主な原因は血液の流れを調節している自律神経や女性ホルモンの乱れ、循環器系の疾患、運動不足などがあげられます。血行が悪くなり、特に血管の少ない未端の手足やに血液が行き渡らなくなるため、肌が冷たくなるのです。
    冷えは、肩こりや腰痛、頭痛、月経痛、イライラなど、さまざまな不調を引き起こします。まずは、加温と血行促進作用のあるオイルで、体を恋から温めて、血行を促しましょう。


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末端冷え性
「12経絡リンパマッサージ」と「よもぎ蒸し」

組み合わせが効果的

12経絡リンパマッサージは、全身のリンパや血液の流れを促進し、老廃物を排出しながら体のバランスを整えます。よもぎ蒸しは体の芯から温め、冷えた手足にしっかりとアプローチ。血行を促し、冷え性の改善をサポートします。江戸川区小岩のCOCOROではこの2つの施術を組み合わせることで、冷えによる不調を根本からケアし、快適な体へ導きます。


🔔「冷えは万病のもと」という言葉は、体が冷えることがさまざまな病気や不調の原因となるという考え方に基づいています。 特に東洋医学や日本の伝統的な健康概念では、冷えによって血行が悪くなり、免疫力が低下したり、内臓機能が低下したりすることがあり、不調の原因になっているとされています。


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【よもぎ蒸し+12経絡リンパマッサージ 90分¥9000】

よもぎ蒸しと12経絡リンパマッサージの組み合わせで、体の内側から健康をサポートします。 よもぎ蒸しは、体を芯から温め、血行を促進し、冷えやむくみを改善するだけでなく、免疫力を高めます効果も期待できます。よもぎの豊富な成分が皮膚から吸収され、女性特有の不調にも効果を発揮します。 江戸川区COCOROの12経絡リンパマッサージで体内の「気」とリンパの流れを整え、血流を改善。 経絡に沿ったマッサージが、エネルギーの滞りを解消し、体全体のバランスを整えながら、疲労回復や冷え性の改善に考えます。 自然の力とマッサージの相乗効果で、体を温め、より健やかで活力に満ちた毎日をサポート。

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冷え性改善に!経絡リンパマッサージで体内バランスを整え、血行促進 冷え性でお悩みの方におすすめなのが、経絡リンパマッサージです。 このマッサージは、東洋医学の「経絡」と西洋のリンパドレナージュ技術を融合させ、体内のバランスを整えながら、リンパや血液の流れを促進します滞った血流やリンパの流れを改善することで、手足の冷えを解消し、体全体デトックス効果が期待できます。 江戸川区小岩COCOROの経絡に沿ったマッサージは、気の流れを活性化させ、内臓の働きを高めるため、体の内側から健康をサポート。自然な形で冷え性を改善し、代謝を上げて、冷えにくい体質へと導きます。

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