更年期障害は「病気」ではなく、「自然な体の変化」

つらい症状があれば婦人科や内科に相談することが大切です。治療によって大きく改善するケースも多くあります。
更年期障害の症状改善に「12経絡リンパマッサージ」や「アロマオイル」が有効というのは、東洋医学や自然療法の観点からも注目されています。

更年期とは?
一般的には45〜55歳ごろを指します。
卵巣機能が低下し、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が減る時期です。

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更年期とは?
一般的には45〜55歳ごろを指します。
卵巣機能が低下し、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が減る時期です。

閉経の前後10年間くらいを「更年期」と呼びます。

更年期障害(こうねんきしょうがい)とは、女性の閉経をはさんだ前後の時期(更年期)に、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が急激に減少することによって起こる心身の不調を指します。男性にも似たような状態が起きることがあり、「男性更年期障害(LOH症候群)」


更年期障害におすすめのアロマとその理由 天然100%安心安全なアロマオイル

効果

【クラリセージ】
エストロゲン様作用があり、ホルモンバランスを整える


【ラベンダー】
不眠・イライラ・緊張緩和。副交感神経を刺激


【ゼラニウム】
自律神経調整作用があり、気分の波を穏やかにする


【ローズ】
女性ホルモン活性化・気分を高める


【ペパーミント】
ホットフラッシュや頭痛の緩和に◎


美容室2

リンパマッサージ 「経絡」に沿ってリンパの流れを促すように手技で刺激し、気・血・水の流れを整えるマッサージです。

♥効果と理由(更年期障害 へのアプローチ)

【効果】           【理由】   

自律神経を整える➡       経絡の刺激で副交感神経を優位にし、リラックス状態に導く
         

ホルモンバランスの調整➡    腎・肝・脾などホルモン関連の経絡を刺激し、内分泌の働きをサポート

血行・リンパの流れ改善➡    体の冷え・むくみ・こりが軽減され、のぼせ・だるさにも効果

精神的な安定➡         経絡刺激により心身のバランスが取れ、不安・イライラの軽減が期待


12経絡リンパマッサージのご紹介 更年期のつらさに寄り添う

  • COCORO独自の経絡リンパマッサージ

    ホルモンバランスの乱れからくる、イライラ・ほてり・不眠・疲労感など更年期障害は心と体にさまざまな不調をもたらします。そんな時、東洋医学の知恵とリンパケアを

    融合させた「12経絡リンパマッサージ」が、自然なバランス回復をサポートします。
    体に流れる“気・血・水”の通り道である「経絡(けいらく)」にそって、リンパを流すことで、自律神経やホルモンの働きを整え、内側から不調を和らげていきます。
    特に更年期世代の女性に多い「冷え」「むくみ」「情緒の不安定さ」に効果的で、

    「なんとなくつらい」を少しずつ軽くしていくことが期待されます。
    薬に頼らず、心地よい手技で本来の自分を取り戻す——
    更年期の心と体に、やさしいメンテナンスをはじめてみませんか?


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