小岩で首・肩こりにお悩みの方へ江戸川区／新小岩／市川

身体にはさまざまな「巡り」があります。
筋肉をほぐすだけではなく、全身を丁寧に流しながら、滞りやすい部分を重点的にケア。
足先から上半身、首、肩、デコルテ、腕など、身体の状態に合わせて施術することで、全身がスッキリ軽く感じられる状態を目指します。
「肩だけ揉んでもすぐ戻ってしまう」という方にもおすすめです。
首・肩こり集中ケアのポイント
① 首・肩だけではなく全身の巡りをチェック
首や肩がつらくても、背中・肩甲骨・腕・デコルテなど周辺の筋肉が硬くなっていることがあります。
カウンセリングでお悩みを伺いながら、お身体の状態に合わせて施術していきます。
② しっかり圧で深部までアプローチ
COCOROサロンの12経絡リンパマッサージは、しっかりめの圧・痛気持ちいい施術がお好きな方にも人気。
ただ強く押すのではなく、お身体の状態を確認しながら力加減を調整します。
「ここを流してほしかった！」というポイントまで丁寧にケアします。
③ 肩甲骨まわりまでしっかりケア
首・肩がガチガチな方は、肩甲骨周辺まで硬くなっているケースも。
背中から肩甲骨、肩、首へとつながる部分を丁寧にほぐし、動かしやすい身体を目指します。
④ デコルテまで流してスッキリ
首・肩だけでなく、デコルテや脇、腕まで丁寧に流していきます。
上半身を広くケアすることで、施術後のスッキリ感を目指します。
⑤ アロマの香りでリラックスタイム
植物由来の精油の香りに包まれながら施術。
身体だけではなく、忙しい毎日で張りつめた気持ちもゆったりとリラックスできる時間をお過ごしください。

首・肩こりを繰り返しやすい方に多い生活習慣
慢性的な首・肩の重さは、毎日の生活習慣とも深く関係しています。
長時間のデスクワーク、スマートフォンを見る姿勢、運動不足、冷房による冷え、睡眠不足、ストレスなどが重なると、身体に力が入りやすくなります。
特にデスクワークでは、同じ姿勢を長時間続けることで首から肩、背中に負担が集中しやすくなります。
施術だけに頼るのではなく、「温める」「動かす」「流す」「休ませる」という日常のケアも大切です。

12経絡リンパマッサージを受けた後は？
個人差はありますが、お客様からは、
「肩が軽く感じる」「首が動かしやすくなった」「身体全体がスッキリした」「視界までスッキリした感じ」「夜ぐっすり眠れた」「足まで軽くなった」
「強めの圧が気持ちいい」などのお声をいただいています。

首・肩だけではなく全身を流していくからこそ、「身体全体が軽い！」という感覚を目指せるのが12経絡リンパマッサージの特徴です。
※感じ方には個人差があります。
こんな方に特におすすめです
デスクワーク中心の方
パソコン作業で首・肩・肩甲骨まわりがガチガチになっている方へ。
スマホを長時間見る方
下を向く時間が長く、首の付け根が重く感じる方へ。
強めのマッサージが好きな方
優しい施術では物足りない、しっかり流してほしい方へ。
冷え・むくみも気になる方
首肩だけでなく、全身の巡りをまとめてケアしたい方へ。
忙しくて疲れが抜けにくい方
仕事・家事・育児などで身体に力が入りっぱなしになっている方のリフレッシュにもおすすめです。
「その場だけ」ではなく定期的な身体メンテナンスへ
長年続いている首・肩こりは、1回ですべて解決するものではありません。
毎日の姿勢や身体の使い方によって、筋肉は再び緊張します。
最初は身体の状態に合わせて間隔を詰めてケアし、状態が落ち着いてきたら月1回程度の身体メンテナンスとして取り入れるのもおすすめです。
「つらくなってから行く」のではなく、つらくなりにくい状態を目指して定期的に身体を整えていきましょう。