浮腫み、デトックスリンパ、アロマ

【足・足首】
原因: 長時間の立ちっぱなしや座りっぱなし、血液やリンパの流れの滞り、心臓や腎臓の機能低下。
特徴: 足や足首がパンパンに腫れる。夕方や夜に特に症状が出やすい。
【ふくらはぎ】
原因: 筋肉の疲労や運動不足、血流の停滞。
特徴: ふくらはぎが硬く張り、重く感じることが多い。触ると硬く、押すと痛みを伴うことがある。
【顔】
原因: 睡眠不足、アルコール摂取、ホルモンバランスの乱れ、アレルギー反応。
特徴: 朝起きたときに目の周りや頬が腫れぼったくなることが多い。
【手・指】
原因: 高血圧、過剰な塩分摂取、妊娠、アレルギー。
特徴: 指輪がきつくなる、手がむくんでしびれることがある。
【腹部】
原因: 内臓のトラブル、消化不良、ガスのたまり、過剰な食事や飲酒。
特徴: 腹部全体が腫れて、硬くなったり、圧迫感を感じることがある。
【全身】
原因: 心不全、腎不全、肝硬変などの重大な疾患。
特徴: 全身がむくんで、体重が急激に増加することがある。特に朝と夜で体型が変わるほどのむくみが見られる。

🔔浮腫みの場所や種類は、日常生活の影響から深刻な病気まで幅広い原因によって引き起こされるため、症状が持続する場合は医師の診察を受けることが重要です