花粉症 × リンパの関係！リンパマッサージ専門店

実はこの花粉症、花粉だけが原因ではなく「体の巡り」や「リンパの流れ」とも深く関係していることをご存じでしょうか。花粉症は、体の免疫システムが花粉を異物と判断し、過剰に反応することで起こります。しかし、リンパの流れが滞り体内に老廃物が溜まりやすくなると、免疫バランスが乱れ、アレルギー反応が強く出やすくなると言われています。

🎀花粉症とリンパの関係とは？
リンパは、体内の老廃物や余分な水分、毒素などを回収し体外へ排出する「デトックスの通り道」です。血液と同じように体中を巡っていますが、筋肉の動きや呼吸によって流れるため、運動不足や冷え、ストレスなどがあると流れが滞りやすくなります。
リンパの流れが悪くなると次のような状態が起こりやすくなります。
・顔や首周りのむくみ
・鼻づまりや副鼻腔の圧迫感
・免疫バランスの乱れ
・体内に老廃物が溜まりやすい
・疲れやすい、だるい

特に首や耳の下、鎖骨周りには大きなリンパ節が集中しています。ここが詰まると、顔周りの循環が悪くなり、鼻づまりや目のかゆみなど花粉症の症状が悪化しやすくなることがあります。

花粉症の方に多い体の状態
花粉症でお悩みの方には、以下のような体の特徴が見られることが多いです。
・首や肩のコリが強い
・顔がむくみやすい
・足の冷えやむくみがある
・疲れが取れにくい
・腸内環境が乱れている
・自律神経が乱れやすい
これらはすべて「体の巡り」が関係しています。血流やリンパの流れを整えることで、体のバランスが整いやすくなります。

☘️リンパケアが花粉症対策になる理由
リンパの流れを整えることで、体にさまざまな良い変化が期待できます。
・老廃物や余分な水分の排出
・血流促進
・免疫バランスのサポート
・自律神経の調整
・体のデトックス促進
体内の巡りが良くなると、体の防御反応が過剰に働きにくくなり、花粉症の症状が軽減される可能性があります。

【花粉症ケア】
小岩COCOROでは、体の巡りを整える「12経絡リンパマッサージ」をおすすめしています。
12経絡とは東洋医学の考え方で、体のエネルギー（気）や血液、リンパの流れに関係する重要な通り道です。経絡に沿ってリンパを流すことで、体の内側からバランスを整えていきます。
期待できる変化
・首、肩こりの改善
・むくみ解消
・血流促進
・自律神経のバランス調整
・デトックス効果
首・肩・背中・足など全身の巡りを整えることで、体の内側から花粉症対策をサポートします。